Systemische Beratung.
Systemische Familienberatung Hamburg.
Nov 2016
Da ein Mensch nicht alleine lebt, sondern immer aus einem bestimmten sozialen Zusammenhang (z.B. seiner Familie) in einen anderen Lebenszusammenhang hinein handelt (z.B. in eine fremde oder befreundete Familie, Peergroup, Schule, Arbeitsplatz), werden in der Systemischen Beratung/Therapie diese unterschiedlichen Einflussbereiche (Systeme) in die Betrachtung mit einbezogen. Dabei spielen persönliche Prägungen aus der eigenen Herkunftsfamilie ebenso eine Rolle, wie diejenigen z.B. aus der Familie des (Ex)-Partners. Bezogen auf den Arbeitsplatz sind Hierarchien, das Betriebsklima etc. von Bedeutung.
Schon dadurch, dass z.B. in einer Ehe/Partnerschaft Menschen mit sehr individuellen Entwicklungs- und Erfahrungshintergründen aufeinander treffen, können Meinungsverschiedenheiten bis hin zu massiven Konflikten entstehen. Verstärkend wirken oftmals einschneidende Veränderungen (Geburten, wie auch Todesfälle, schwere Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust etc.). In Stress- und Krisensituationen greifen wir in der Regel unbewusst auf gewohnte – aber nicht unbedingt hilfreiche – Schutz- und Bewältigungsmechanismen zurück (wie z.B. innerer Rückzug, schreien, schlagen, weglaufen, sich verweigern), was zu einer weiteren Verhärtung in den Beziehungen führen kann.
Indem durch spezielle anregende Methoden der Systemischen Therapie (wie z.B. Familienbrett, zirkuläres Fragen, Hypothetisieren, Genogrammarbeit) der Blick auf diese Zusammenhänge, ebenso wie auf unausgesprochene Erwartungen, Regeln etc. eröffnet und so ein Perspektivenwechsel ermöglicht wird, kristallisieren sich häufig schon Lösungen aus Dilemmata und Konflikten heraus.
Dabei arbeite ich vor allem ressourcenorientiert, mit Blick auf dasjenige, was für Sie bisher hilfreich war und darauf, wie diese – eigentlich schon vorhandenen – Potenziale verstärkt angewendet oder erweitert werden können.
„Beratung“ ist hier also nicht so zu verstehen, dass „Ratschläge“ erteilt werden, sondern dass Sie sich durch meine Unterstützung den Zugang zu Ihrem ganz individuellen Handlungsspektrum im Beratungs-/Therapieprozess selbst eröffnen. Dadurch wird außerdem gewährleistet, dass Sie genau diejenigen Lösungen finden, die Ihrem eigenen Leben entsprechen.